Η στυτική λειτουργία σε έναν άνδρα είναι μια πολύπλοκη διαδικασία, ο σχηματισμός της οποίας περιλαμβάνει πολλά συστήματα του σώματος.
Τα ορμονικά επίπεδα, το καρδιαγγειακό σύστημα, η κυκλοφορία του αίματος και οι νευρικές απολήξεις ευθύνονται για τη σεξουαλική διέγερση.
Το τελικό αποτέλεσμα εξαρτάται από τη συντονισμένη εργασία τους, δηλαδή την εμφάνιση στύσης και την πιθανότητα σεξουαλικής επαφής. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι το ανδρικό νοητικό σύστημα εμπλέκεται επίσης σε αυτή τη διαδικασία και μπορεί να αυξήσει ή να μειώσει τη σεξουαλική επιθυμία.
Η έννοια του φυσιολογικού κανόνα ορίζεται εντός ευρέων ορίων και εξαρτάται από το σώμα του ασθενούς. Το γεγονός της μειωμένης ισχύος μπορεί να διαπιστωθεί σημειώνοντας τις αισθήσεις σας και τη συμπεριφορά του σεξουαλικού οργάνου κατά τη διάρκεια του προπαιχνιδιού και της σεξουαλικής επαφής. Οι αλλαγές σε αυτόν τον τομέα μπορούν συχνά να εντοπιστούν από έναν συνεργάτη.
Οι ιατρικές παρατηρήσεις και οι εμπειρίες ασθενών που κοινοποιούνται σε πολλά φόρουμ μας επιτρέπουν να εμβαθύνουμε σε αυτό το θέμα και να ανακαλύψουμε εάν άλλα άτομα αντιμετωπίζουν παρόμοια προβλήματα.
Υπάρχει μεγάλος όγκος φωτογραφικού και βίντεο υλικού στο Διαδίκτυο που είναι χρήσιμο για κάθε άντρα να μελετήσει. Η αδύναμη ισχύς στους άνδρες ηλικίας 50 ετών είναι ένα πρόβλημα που απαιτεί λύση με υποχρεωτική συνεννόηση με ουρολόγο. Φυσικά, μπορείτε να πάτε στο φαρμακείο και να αγοράσετε χάπια, αλλά αυτό μπορεί μόνο να επιδεινώσει την κατάσταση. Η ενίσχυση της ισχύος με λαϊκές θεραπείες, αν και αβλαβής, παράγει ένα προσωρινό αποτέλεσμα εάν δεν εξαλειφθεί η αιτία.
Τα σχόλια από ασθενείς που τα έχουν δοκιμάσει μόνοι τους θα σας βοηθήσουν να κατανοήσετε πόσο αποτελεσματικές είναι ορισμένες μέθοδοι θεραπείας. Ταυτόχρονα, ο ασθενής θα πρέπει να θυμάται ότι κάθε άτομο έχει μια ατομική κλινική εικόνα και είναι καλύτερο να επιλέγει μέσα για την αύξηση της ισχύος κατόπιν σύστασης γιατρού.
Τι είναι η ισχύς και ποιοι δείκτες την καθορίζουν
Το ιατρικό λεξικό ορίζει την ισχύ ως την ικανότητα του σώματος ενός άνδρα να πραγματοποιεί σεξουαλική επαφή.
Περιλαμβάνει πολλά αλληλένδετα χαρακτηριστικά:
- Ταχύτητα στύσης.
- Διάρκεια σεξουαλικής επαφής.
- Αντοχή στύσης.
- Δυνατότητα φυσιολογικής σεξουαλικής επαφής.
Οι κανονικοί δείκτες αυτών των χαρακτηριστικών ορίζονται πολύ υπό όρους και εντός ευρέων ορίων. Οι γιατροί κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι ένας άνδρας μπορεί να διατηρήσει τη σεξουαλική του ισχύ σε όλη του τη ζωή, χωρίς τη χρήση φαρμάκων, εάν δεν εμφανιστούν αρνητικοί παράγοντες που επηρεάζουν τη στυτική λειτουργία.
Λόγοι για την πτώση
Το σώμα ενός άνδρα υποβάλλεται σε πολλές δοκιμασίες δύναμης σε όλη του τη ζωή. Οι γιατροί έχουν εντοπίσει τους κύριους λόγους για τους οποίους η ισχύς μειώνεται στους άνδρες ηλικίας 50 ετών. Κάθε ασθενής έχει τη δική του ιστορία και ένα σύνολο παραγόντων που συμβάλλουν σε αυτό. Αυτό μπορεί να είναι ένας ανενεργός τρόπος ζωής, υπερβολικό βάρος και κακή διατροφή. Δεν μπορεί να αποκλειστεί η πιθανότητα τραυματισμού που μειώνει την ισχύ. Η λήψη ορισμένων φαρμάκων για καρδιακές παθήσεις, σακχαρώδη διαβήτη ή γλαύκωμα συμβάλλει επίσης στην αποδυνάμωση της ανδρικής δύναμης.
Χρόνιες παθήσεις που αναπτύσσονται στον ασθενή με την πάροδο του χρόνου επηρεάζουν άμεσα ή έμμεσα τη στυτική λειτουργία. Μετά την ηλικία των 50 ετών, η ανικανότητα προκαλείται συχνά από προβλήματα με τον προστάτη αδένα.
Σε όλους τους άνδρες αυτής της ηλικίας συνιστάται να επισκεφτούν έναν ουρολόγο και να βεβαιωθούν ότι όλα είναι εντάξει με το ουρογεννητικό τους σύστημα.Όχι ο λιγότερο σημαντικός παράγοντας για την εμφάνιση της στυτικής δυσλειτουργίας καταλαμβάνεται από κακές συνήθειες όπως το κάπνισμα και η κατάχρηση αλκοόλ. Εάν σε νεαρή ηλικία το σώμα έχει ένα απόθεμα δύναμης, τότε η ισχύς στους άνδρες σε ηλικία 50 ετών μπορεί να κινδυνεύει από τον κακό τρόπο ζωής και τα προβλήματα υγείας του ασθενούς.
Οι ορμονικές ανισορροπίες είναι ένας παράγοντας που επίσης δεν πρέπει να αποκλειστεί. Η έλλειψη τεστοστερόνης μπορεί να οδηγήσει σε αρνητικές συνέπειες, όπως μειωμένη λίμπιντο και ισχύ. Ευτυχώς, σήμερα είναι δυνατό να ελέγξετε τα ορμονικά σας επίπεδα και να τα διορθώσετε αν χρειαστεί.
Ανδρική ισχύς μετά τα 50: διατήρηση και αύξηση της σεξουαλικής δύναμης ενός άνδρα με φάρμακα και λαϊκές θεραπείες
Οι άνδρες που πλησιάζουν το όριο των πενήντα ετών και το έχουν διασχίσει πρέπει να παρακολουθούν στενά την υγεία τους και να υποβάλλονται σε μεγάλους ειδικούς τουλάχιστον μία φορά το χρόνο, καθώς το σώμα τους αρχίζει ήδη να γερνάει.
Αυτό σημαίνει ότι αυξάνεται η πιθανότητα ασθενειών και δυσλειτουργιών στη λειτουργία του. Πολλοί ασθενείς και οι σεξουαλικοί τους σύντροφοι ανησυχούν για τη μείωση της ανδρικής ισχύος μετά τα 50. Πρέπει να πάρετε αυτό το φαινόμενο πολύ σοβαρά, να επισκεφτείτε έναν γιατρό και, μαζί του, να προσπαθήσετε να βρείτε την αιτία αυτού του δυσάρεστου συμπτώματος.
Ξεχωριστή θέση κατέχει η μειωμένη ισχύς λόγω της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ και του καπνίσματος. Υπάρχει η ψευδαίσθηση ότι δεν μπορούν να βλάψουν τον ασθενή, αφού η καταστροφική τους δράση εκδηλώνεται πολύ αργά. Ένα άτομο έχει την εντύπωση ότι η αιθανόλη και η νικοτίνη δεν μπορούν να διαταράξουν τη λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος.
Είναι παραπλανητικό· η ανδρική ισχύς μετά τα 50 μπορεί να υποφέρει πολύ εάν ένας άνδρας σε αυτήν την ηλικία έχει ιστορικό κατάχρησης επιβλαβών ουσιών.
Πώς να αυξήσετε την ισχύ μετά τα 50:
- Φυσική άσκησηέχουν ευεργετική επίδραση στην κατάσταση ολόκληρου του σώματος και στη σεξουαλική λειτουργία των ανδρών. Για να επιτύχετε βελτίωση μέσω της άσκησης, πρέπει να γνωρίζετε ποιες ασκήσεις θα είναι ωφέλιμες, γιατί η υπερβολική άσκηση μπορεί μόνο να επιδεινώσει την κατάσταση. Ακόμη και το περπάτημα και το τρέξιμο θα βοηθήσουν στην αποφυγή της στασιμότητας του αίματος στη λεκάνη. Το τακτικό σεξ, τα ντους με αντίθεση και η τόνωση των ενεργών σημείων ενώ περπατάτε ξυπόλητοι θα έχουν θετική επίδραση στη σεξουαλική δραστηριότητα.
- Άσκηση Kegelγια τους άνδρες όχι μόνο προλαμβάνουν τις αιμορροΐδες και την προστατίτιδα, αλλά βελτιώνουν και την ισχύ στους άνδρες. Με τη βοήθειά τους, εκπαιδεύεται ο ηβοκοκκυγικός μυς, συμπιέζοντας το οποίο θα βοηθήσει στην καθυστέρηση της εκσπερμάτισης και θα ενισχύσει τις αισθήσεις κατά τη διάρκεια του οργασμού. Για να το νιώσετε, πρέπει να προσπαθήσετε να διακόψετε τη διαδικασία της ούρησης αρκετές φορές ή να σηκώσετε το πέος σε όρθια κατάσταση και να το κάνετε να κινηθεί λίγο. Αυτές οι ενέργειες πραγματοποιούνται χρησιμοποιώντας τον μυ που πρέπει να εκπαιδευτεί χρησιμοποιώντας ασκήσεις Kegel.
- Φαρμακευτική μέθοδοςΗ θεραπεία της ανικανότητας περιλαμβάνει τη λήψη φαρμάκων πριν από τη σεξουαλική επαφή. Υπάρχουν πολλά τέτοια φάρμακα, καθένα από τα οποία έχει τα δικά του χαρακτηριστικά χρήσης και πρέπει να συνταγογραφείται από γιατρό, καθώς οι ουσίες που περιλαμβάνονται στη σύνθεσή τους μπορούν να προκαλέσουν παρενέργειες στον ασθενή. Τα φάρμακα για την αύξηση της ισχύος περιλαμβάνουν αναστολείς PDE-5. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα φάρμακα για την ισχύ χορηγούνται με ένεση στο σώμα του σεξουαλικού οργάνου. Η έγχυση της ουσίας μέσω της ουρήθρας γίνεται σπάνια, καθώς προκαλεί ενόχληση στους άνδρες.
- Παραδοσιακές μέθοδοιΟι θεραπείες στο οπλοστάσιό τους έχουν έναν ολόκληρο κατάλογο θεραπειών που μπορούν να παρασκευαστούν στο σπίτι από ρίζες και βότανα. Αυτά μπορεί να είναι αφεψήματα και βάμματα τσουκνίδας, calamus, ginseng, αψιθιάς, τζίντζερ, galangal κ. λπ. Έχει παρατηρηθεί ότι η κατανάλωση άγριων μανιταριών βοηθά στην αντιμετώπιση του προβλήματος.
Πώς να διατηρήσετε την ισχύ μέχρι τα βαθιά γεράματα
Πολλοί άνθρωποι αισθάνονται σαφώς αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στο σώμα τους, οι οποίες επηρεάζουν πολλά όργανα και συστήματα. Η σεξουαλική σφαίρα δεν αποτελεί εξαίρεση, αλλά δεν χρειάζεται να αναστατώνεστε πρόωρα· οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι ένας άνδρας που προσέχει την υγεία του έχει όλες τις πιθανότητες να διατηρήσει μια καλή στύση μέχρι τα βαθιά γεράματα.
Για να το κάνετε αυτό χρειάζεστε:
- Κάντε αρκετή σωματική δραστηριότητα για να διατηρήσετε τους μυς σας τονισμένους.
- Παρακολούθηση της υγείας του ουροποιογεννητικού συστήματος και ολόκληρου του σώματος, συμμετέχοντας στην έγκαιρη θεραπεία των αναδυόμενων ασθενειών.
- Φροντίστε για τη σωστή διατροφή και την πρόσληψη βιταμινών και μικροστοιχείων στις σωστές ποσότητες.
- Εγκαταλείψτε τις κακές συνήθειες που επιδεινώνουν την κατάσταση ολόκληρου του σώματος.
- Έχετε μια ενεργή σεξουαλική ζωή με έναν έμπιστο σύντροφο για να αποτρέψετε την εμφάνιση στασιμότητας στη λεκάνη.
- Δώστε στο σώμα την ευκαιρία να ξεκουραστεί και να αποκαταστήσει τη δύναμη που δαπανήθηκε για τη διατήρηση της απαραίτητης δραστηριότητας.
Η καλή ανδρική δύναμη μετά τα 50 δεν είναι μύθος, αλλά πραγματικότητα για τους άνδρες που φροντίζουν το σώμα τους και ακολουθούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής.